更年期障害

更年期障害とは

更年期障害に対する鍼施術によるアプローチ

リカバリー鍼灸院の更年期障害に対するアプローチは東洋医学と西洋医学の知識・技術を織り交ぜアプローチを行います。お悩みの症状をカウンセリングし脈診を行い、患者様のお身体の状態を確認して施術部位を決定していきます。症状により施術内容は異なりますが、自律神経を調整する施術、血流を改善する施術を行います。

更年期障害に関するよくある質問

question

病院で薬の処方を受けていますが、施術は可能ですか?

answer

可能です。病院(西洋医学)と鍼灸(東洋医学)を併用することで効果が高まると考えています。病院では主にホルモン補充療法による飲み薬(経口剤)や張り薬(経皮剤)、また漢方薬などが処方されているかと思います。特に漢方薬と鍼灸は同じ東洋医学の考え方に基づいているので、身体の外から改善を図る鍼灸との相性はいいと考えています。

question

原因不明と言われていて悩んでいます。診てもらえますか?

answer

ぜひ、ご来院ください。リカバリー鍼灸院では東洋医学視点の施術もしております。これまで受けてこられた西洋医学とは別視点から施術を行い、身体の状態を改善していきます。リカバリー鍼灸院には原因不明と言われてご来院いただく方も多くいらっしゃいます。

question

更年期障害を改善するために自宅でできることはありますか?

answer

あります。ただ、閉経や加齢に伴うエストロゲンの減少を防ぐことはできません。日常生活において食生活、睡眠、運動、サプリメント、病院などの力を借りて補っていく必要があります。心身にかかるストレスや環境の変化にも左右されやすいため、心と体がリラックスできる環境づくりが重要となります。

  • 【バランスの取れた食事を取る】
    大豆食品には女性ホルモンの働きに似た成分があるとして注目されている大豆イソフラボンが含まれています。大豆には、大豆イソフラボンだけでなく、たんぱく質やミネラルビタミン、食物繊維なども含まれていて、女性に優しい食品です。
  • 【適度な運動】
    ウォーキングを中心としたヨガ等の有酸素運動を取り入れることで、血流の改善や発汗による新陳代謝を促し、自律神経を整える効果があり、ストレスへの対策ができます。

更年期障害の施術に対する患者様の声