リカバリー鍼灸院では、生理痛に対するアプローチとして、気血の滞りを解消するために鍼を用います。施術に使用するツボは三陰交(さんいんこう)、血海(けっかい)、関元(かんげん)、気海(きかい)です。これらのツボを刺激し、生理痛に伴う気血の滞りを解消することで症状の緩和を目指します。鍼灸施術は自然な調整を促し、生理痛の軽減を促します。
生理痛に鍼灸は効果がありますか？
鍼灸施術は生理痛の症状緩和に効果があるといわれています。鍼灸によって血流を改善し、子宮周辺の筋肉の緊張を和らげることで、痛みや不快感を緩和します。定期的な施術を受けることで、生理痛の緩和が期待できます。お悩みの方は、ぜひご来院ください。
鍼灸で生理痛が改善されるメカニズムは何ですか？
鍼灸施術は、血流を改善し、子宮周辺の筋肉の緊張を緩和することで、生理痛を和らげます。また、鍼灸によって身体全体のバランスを整えることで、生理痛の症状を緩和する効果が期待されます。お悩みの方は、ぜひご相談ください。
生理痛の予防にはどのような生活習慣が必要ですか？
生理痛の予防には、バランスの取れた食事、適度な運動、ストレス管理が重要です。また、生理前に身体を温めることや十分な休息をとることも効果的です。鍼灸施術はこれらの生活習慣のサポートを行いますので、お悩みの方は、ぜひご来院ください。
生理痛による不快感や痛みに鍼灸は効きますか？
生理痛による不快感や痛みに鍼灸は効果があります。鍼灸によって血流を改善し、子宮周辺の筋肉の緊張を和らげることで、これらの症状を和らげることができます。お悩みの方は、ぜひご相談ください。
月経不順や生理痛だけでなく、冷え症も改善しました。20代 女性 N.O様
お悩みの症状
月経不順
今回の症状によって、日常生活でどんなことが不自由に感じましたか？具体的に教えてください。
周期がバラバラなので、いつくるか分からず不安。生理中には腹痛や情緒不安定になる。
症状に変化を感じるまでにどのくらい通院しましたか？
5回
当院で施術を受けて症状はどうなりましたか？できるようになったことはありますか？
生理周期が安定し、心身共にラクになりました。お灸のおかげで、月経不順や生理痛だけでなく、冷え症も改善しました。
同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。
毎月あるものだからこそ、痛みや不調があるのを当たり前だと思わずに生活できると本当にラクになります。リカバリーさんはその日の状態に合わせて刺激量を調整してくれるので、安心して受けられますよ！
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
監修者
リカバリー鍼灸院 長泉三島院
院長 島村 卓也
スポーツトレーナー科と鍼灸学科を卒業後、国家資格を取得し、りかばりープランナー(現：株式会社FSR)に入社。2009年リカバリー鍼灸院院長に就任し、2021年リカバリー鍼灸院 長泉三島院開院。トレーナーとしても活躍している。
保有資格
鍼灸師、NSCAパーソナルトレーナー、健康運動実践指導師
下腹部が締め付けられたり、鋭い痛みがある
