耳鳴り

こんなお悩みありませんか？
  • チェックボックス静かな部屋で耳鳴りすることがある
  • チェックボックス耳鳴りが気になって眠れないことがある
  • チェックボックス狭い空間で起こりやすい
  • チェックボックスめまいも同時に起こることがある
  • チェックボックス耳が聞こえづらく感じることがある
  • チェックボックス緊張やストレスを感じる場面で出やすい

働く女性がストレスによって耳鳴りを発症するケースは近年増加の一途をたどっています。背景には精神的なストレスが耳鳴りの主要な原因の一つとなっていることがあります。この現象は、複数のメカニズムによって説明されます。まず、ストレスは自律神経系に影響を及ぼすため、交感神経の働きを活性化させ、副交感神経の働きを鈍化させる事があります。これが血圧の上昇や血流の変化につながり、内耳の血流に制約が生じて耳鳴りを引き起こす可能性があります。さらに、ストレスが高まると筋肉が緊張し、特に顎関節や首の筋肉の緊張が耳鳴りの原因になることがあります。

耳鳴りの種類

病的な耳鳴り

自覚的耳鳴

患者自身しか聞こえず、他人には感じられない。

他覚的耳鳴

患者の体内の音が聴診器などで他人にも確認できる。

病的でない耳鳴り

生理的耳鳴り

特定の状況で聞こえる一時的な音。

耳鳴りの症状

耳鳴りの音は高音の「キーン」や低音の「ブーン」のようなものであり、規則的な音もある。急性の耳鳴りは突発性難聴などの疾患に関連し、慢性の耳鳴りは加齢性難聴などに関連する可能性がある。

耳鳴りの原因

耳の疾患(中耳炎、外耳炎、耳垢塞栓、鼓膜破裂)が原因の場合、耳鳴りの原因は特定可能で、一般的な耳鼻科等で治療することができます。特に感音性難聴がの場合が多く、これは聴力が低下すると脳が聞き取りにくくなった外部の音を聞き取ろうとするあまり、逆に聴神経が過剰に反応し誤って電気信号を送ってしまい、耳鳴りとして解釈されてしまう状態です。
また、働く女性に増加傾向なのが耳鳴りの原因が特定できないパターンです。これはストレスによる自律神経の乱れが考えられ、耳鼻科に行っても原因が特定できない耳鳴りの原因になっています。

耳鳴りに対する施術

リカバリー鍼灸院では自律神経を整えるアプローチ、症状への直接的なアプローチを組み合わせて行います。

自律神経を整える鍼施術によるアプローチ

リカバリー鍼灸院では自律神経の乱れで悩む多くの患者様を健康状態に導いてきました。施術のポイント(ツボ)をまとめると以下のようになります。

胸椎と腰椎の棘突起の指圧

胸椎と腰椎の棘突起を指圧することで、交感神経と副交感神経に影響を与え、自律神経のバランスを調整します。

脊柱の両脇のツボ刺激

脊柱の両脇には交感神経が通るパイプのようなものがあり、肺兪(はいゆ)、心兪(しんゆ)、督兪(とくゆ)、肝兪(かんゆ)、胆兪(たんゆ)、脾兪(ひゆ)など背中に点在するツボがあります。これらのツボを刺激することで、交感神経と副交感神経の拮抗作用のバランスを取り戻すことができます。(場合によってはツボ以外にも背骨の際を中心に筋肉の硬結部分を見つけ出し鍼を打っていきます。)

肺兪　心兪　督兪　肝兪　胆兪　脾兪
肩甲骨の内縁の刺激

肩甲骨の内縁にあるツボを刺激することもリカバリーでは重要視しています。これらのツボは様々な症状にも有効とされ、特に自律神経失調症に対しておすすめの施術ポイントです。

更年期障害にも有効

この施術は、自律神経失調症だけでなく、更年期障害にも有効であることがあります。

自律神経失調症の症状を改善するには自立神経が密集している背骨の際を中心にツボを決め、細やかなアプローチをしていきます。また患者様の健康と生活の質を向上させるために、鍼施術だけではなくリカバリー鍼灸院独自の骨格矯正を組み合わせる事で、さらに施術効果を高める事が期待できます。

耳鳴りに対する直接的な鍼施術によるアプローチ

耳鳴りの原因は器質的な問題が無ければ、その多くが耳周辺の血流障害に起因しているものが多いです。しかし耳周辺に十分な血液を送るには耳の下に位置している首や肩の筋肉に十分な柔軟性が確保できていなければなりません。よってリカバリー鍼灸院の耳鳴りの施術では、選択されるツボは次の天柱(てんちゅう)、風池(ふうち)、完骨(かんこつ)、肩井(けんせい)、天牖(てんゆう)となります。

天柱　風池　完骨　肩井　天牖

耳鳴りに関連する症状

耳鳴りに関するよくある質問

question

静かな部屋で数秒の耳鳴りがする事があります。これは何ですか？

answer

防音室内耳鳴に関する報告によれば、防音室の中でも正常な人の94％の人が耳鳴りを感じると言われています。このことから、人間は実際には耳鳴りを経験しているが、通常は周囲の雑音にかき消されて聴こえない可能性があるとされています。また、極めて短い時間、たとえば数秒の耳鳴りは、正常な人でも多くの人が感じている可能性があります。

question

耳鳴りが気になって夜眠れません。どうすればいいでしょうか？

answer

夜寝る前に波や滝など、自然の音をCDやスマートフォンで流すことで、耳鳴りを気にせずに入眠できる方法があります。同様に補聴器を使って聴覚を補完することで、必要以上の脳の興奮状態(加齢等によって難聴気味になると何かしらの音を脳が聞き取ろうとして、本来聞こえないはずの音が聞こえる事があります。)を和らげ、耳鳴りの症状を軽減するのに役立ちます。

question

耳鳴りが悪化したら難聴になりますか？

answer

自覚的耳鳴(自分だけに聞こえる耳鳴り)は、さまざまな原因によって引き起こされる症状で、以下の要因が考えられます。

耳の問題

  • 外耳炎：外耳道の炎症が耳鳴りを引き起こすことがあります。
  • 中耳炎：中耳の感染や炎症が耳鳴りを引き起こすことがあります。
  • 難聴：聴力の低下が耳鳴りの原因となることがあります。
  • メニエール病：内耳の問題がめまいや耳鳴りを引き起こすことがあります。

体の他の部分からの影響

  • 高血圧：高血圧は血管に圧力をかけ、耳鳴りを誘発する可能性があります。
  • 脳腫瘍：脳に腫瘍が存在すると、圧迫によって耳鳴りが生じることがあります。
  • 脳梗塞：脳の血流が阻害されると、耳鳴りが発生することがあります。

その他の要因

  • ストレス：慢性的なストレスや不安が耳鳴りを悪化させることがあります。
  • 老化：加齢に伴い、聴覚器官や神経の変化が耳鳴りに寄与することがあります。
  • 脳梗塞：脳の血流が阻害されると、耳鳴りが発生することがあります。

自覚的耳鳴は個人差があり、診断や治療が困難な場合もあるため、耳鳴りが持続する場合は、注意深く観察する必要があります。ご相談下さい。