蓄膿症のセルフケア
蓄膿症のセルフケア方法
使用するツボ
迎香・巨りょう
押し方
ツボに指先をあて10秒指圧し(痛すぎない程度)離すを繰り返す
監修者
リカバリー鍼灸院 長泉三島院
院長 島村 卓也
スポーツトレーナー科と鍼灸学科を卒業後、国家資格を取得し、りかばりープランナー(現：株式会社FSR)に入社。2009年リカバリー鍼灸院院長に就任し、2021年リカバリー鍼灸院 長泉三島院開院。トレーナーとしても活躍している。
保有資格
鍼灸師、NSCAパーソナルトレーナー、健康運動実践指導師