顎関節症(がくかんせつしょう)は、顎の関節や周囲の筋肉に異常が生じることで発症する疾患です。顎関節の痛みや口の開閉の制限、クリック音などが主な症状です。原因はさまざまで、ストレス、歯ぎしり、不正咬合(嚙み合わせの問題)、姿勢の悪さなどが関与します。放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。
顎関節症の原因
顎関節症の原因は複数あり、以下のように分類されます。
筋肉
顎を動かす筋肉が過度に緊張したり、疲労することで痛みやこわばりが生じます。ストレスや歯ぎしり、食いしばりなどが原因です。
関節
顎関節自体の異常(関節円板のズレや損傷、関節炎など)が原因で痛みや動きの制限が生じます。不正咬合(噛み合わせの問題)や外傷などが関与します。
ストレス
心理的ストレスが筋肉の緊張を引き起こし、顎関節症の症状を悪化させることがあります。日常生活でのストレス管理が重要です。
姿勢
悪い姿勢(特に首や肩、背中の姿勢)は顎関節に負担をかけ、症状を引き起こすことがあります。デスクワークやスマホの使い方を注意しましょう。