寝違え

寝違えとは、首や肩の筋肉またはその周りの関節に生じる炎症や筋肉の痙攣による状態を指します。主な症状には、起床時に首が痛くて動かないことや、突然後ろを振り向いた際に首に痛みが生じることが挙げられます。動き始めに痛みが発生するため、炎症が原因となり激しい痛みが現れるのが特徴です。発生の要因の多くは、起き上がる際や後ろを振り返る際の動作において痛みが生じることが一般的です。

リカバリー鍼灸院での寝違えに対するアプローチは、炎症を起こしている首の関節とその影響で固くなった筋肉に対して鍼施術を行います。
寝違えの施術に使用するツボは天柱(てんちゅう)、風池(ふうち)、肩外兪(けんがいゆ)になります。これらのツボを選定し、炎症を早く改善し、固まった筋肉も同時に緩めていきます。寝違えは関節周囲の炎症だけでなく、関節の歪みからも引き起こされることがあるため、鍼施術と同時に骨格調整も行い、早期回復を目指します。